屏边至香格里拉全攻略
这条线路串联起云南多元的自然与人文景观，建议安排7天以上行程。
行程概览
- Day1 屏边启程
上午游览屏边大围山原始森林，体验苗族风情
下午乘车前往昆明（约4小时车程）
夜宿昆明 - Day2 昆明-大理
乘高铁前往大理（约2小时）
游览洱海生态廊道、大理古城
夜宿大理古城 - Day3 大理深度游
苍山索道观景
喜洲古镇体验白族扎染
夜班卧铺车前往香格里拉 - Day4 香格里拉初探
清晨抵达后适应高原环境
参观松赞林寺
独克宗古城体验藏文化 - Day5 普达措国家公园
全天游览高原湖泊、湿地草原
注意防寒和高原反应 - Day6 纳帕海环湖
骑马穿越湿地草原
参观藏族民居 - Day7 返程规划
香格里拉机场返程
或经丽江中转返回
实用贴士
- 交通：屏边至昆明建议包车，后续行程推荐高铁+旅游专线
- 海拔适应：全程海拔从1000米升至3300米，需准备抗高原反应药物
- 装备建议：防晒霜、墨镜、防风外套、舒适徒步鞋
- 最佳季节：5-10月（避开雨季）
- 预算参考：人均5000-8000元（含交通住宿）
特色体验
- 屏边：品尝热带水果宴，参观滴水苗城
- 大理：体验白族三道茶，骑行洱海
- 香格里拉：参与藏族家访，品尝酥油茶